alimentos funcionais, antioxidantes
O que acontece no seu corpo todos os dias (e é difícil de perceber) Todos os dias, o seu corpo trabalha silenciosamente para manter você vivo e funcionando bem. Enquanto você dorme, se alimenta ou realiza suas atividades, existe um processo contínuo acontecendo dentro...
alimentos funcionais, spirulina
Terreno Biológico: como equilibrar o corpo de dentro pra fora com alimentação, oxigenação e microbiota saudável Quando você entra em uma mata nativa, sente o ar puro, ouve o som da água correndo e percebe a harmonia entre plantas, animais e microrganismos. Tudo ali...
alimentação, alimentos funcionais, saúde preventiva
Sarcopenia e Aminoácidos: o que você precisa saber para manter sua força e independência. Com o passar dos anos, é natural que o corpo sofra algumas mudanças. Uma das mais silenciosas – e perigosas – é a perda de massa muscular, conhecida como sarcopenia. Esse...
alimentação, alimentos funcionais, terceira idade
Como a nutrição, o exercício físico e o seu comprometimento são fundamentais para ter saúde de ferro na terceira idade. A terceira idade é uma fase da vida em que a saúde e o bem-estar devem receber atenção especial. Para ter uma saúde de ferro nessa etapa, algumas...
alimentos funcionais, antioxidantes
Alimentos e suplementos com ação antioxidante. Antioxidantes são substâncias encontradas em alimentos que ajudam a combater o estresse oxidativo e proteger as células contra danos causados pelos radicais livres. Eles podem ser encontrados em frutas, legumes, nozes,...
