Saúde da Visão e a Luz Azul

Saúde da Visão e a Luz Azul

antioxidantes

No mundo cada vez mais digital, é quase impossível passar um dia sem utilizar telas e não afetar a saúde da visão devido a luz azul. Seja no trabalho, nos estudos ou no lazer, passamos horas em frente a computadores, smartphones, tablets e televisores. No entanto, é...
Antioxidantes

Antioxidantes

alimentos funcionais, antioxidantes

Alimentos e suplementos com ação antioxidante. Antioxidantes são substâncias encontradas em alimentos que ajudam a combater o estresse oxidativo e proteger as células contra danos causados pelos radicais livres. Eles podem ser encontrados em frutas, legumes, nozes,...
Luz azul e a saúde da visão

Luz azul e a saúde da visão

alimentos funcionais, antioxidantes

A luz azul presente nas telas dos equipamentos modernos (celular, computador, tablet e TV) quando em excesso, pode prejudicar a saúde da visão. A luz azul está presente em quase todos os ambientes, está presente na luz do sol e também nos ambientes iluminados pelas...