cérebro, geleia real, saúde preventiva, terceira idade
Rejuvenesça o Seu Cérebro: Hábitos e Nutrientes que Mantêm a Mente Jovem Assim como todo o corpo, o cérebro também envelhece. A perda de memória, as dificuldades de concentração e os lapsos de raciocínio são sinais comuns do processo natural de envelhecimento...
Coração, saúde preventiva
Como Fortalecer o Coração e Melhorar a Circulação Naturalmente Você sabia que o coração é o motor do corpo humano e que mais de 400 mil brasileiros morrem por infarto todos os anos? (Sociedade Brasileira de Cardiologia)Mesmo assim, com tantos avanços na medicina, as...
saúde óssea, saúde preventiva, terceira idade
Artrite e Artrose: Entenda as Diferenças e Como Cuidar das Suas Articulações Você sente dor constante nos joelhos, quadris ou nas mãos? Tem dificuldade para se movimentar ou percebe que a rigidez no corpo está piorando com o tempo? Esses sintomas podem ser sinais de...
antioxidantes, saúde preventiva, terceira idade
Você sabia que os benefícios do matcha para envelhecimento saudável vão muito além de uma simples bebida verde? A forma como cuidamos da nossa saúde hoje determina como vamos envelhecer amanhã. Quando estamos bem, nos preocupamos com o trabalho, a casa, os filhos, as...
cérebro, saúde preventiva, terceira idade
Você já se esqueceu onde colocou o celular ou teve aquele famoso “branco” no meio de uma conversa? Esses episódios são comuns e, muitas vezes, inofensivos. No entanto, quando se tornam frequentes é comum se questionar em como melhorar a memória. Além de...
alimentação, saúde óssea, saúde preventiva, terceira idade
A osteoporose é uma das principais causas de fraturas, perda de mobilidade e redução da qualidade de vida na fase adulta. E embora muitos ainda associem essa condição apenas à falta de cálcio, a verdade é que a relação entre osteoporose e nutrição é muito mais...
